问止中医百科 | 揭秘杨贵妃的美丽秘史


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汉皇重色思倾国,御宇多年求不得。

杨家有女初长成,养在深闺人未识。

天生丽质难自弃,一朝选在君王侧。

回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。

白居易 《长恨歌》


杨贵妃,正史上的记载都记为杨太真,但是一般世人都用她的小字“玉环”来称呼她,叫她杨玉环。杨贵妃美丽的形象是中国古代美女的代表,他的皮肤嫩滑白净,在白居易的长恨歌里面就有这样精彩的形容:“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂。”


但她的美可不是一开始就与生俱来的。



杨贵妃小时候,其实并不是以长得漂亮被大家认识的。相反地,在她小的时候,脸长得黑黑的,皮肤相当的粗糙,所以五官长得漂不漂亮根本没有人注意,事实上算是以长得丑被大家公认。


小时侯的杨玉环并没有什么远大的志向,唯一的希望就是每年她家的院子里面有一棵杏树,当杏树果子也就是杏子成熟的时候,她最期待坐在杏树下好好的吃杏子,小玉环对杏真是爱不释手、百吃不厌


结果这位爱吃杏的小玉环,到了十六七岁时,慢慢地居然皮肤越变越好,原本从来不被人家注意的美丽五官,也因为细致白嫩的皮肤衬托下,慢慢地显得美艷异常。后来果然有机会被选入皇宫,才展开了我们后来知道的那些精彩故事...



喜欢吃杏算不上是什么励志故事,但是这个故事给我们的启示是: 当你脸色暗黑而皮肤粗糙的时候,五宫长得再怎么漂亮都没有可能被注意。所以皮肤的肤质还是一个非常重要的美人指标。


其实这个故事里面所讲的杏是指果实,而真正能够让皮肤变得更好的,是杏子果的子也就是我们中药的杏仁吧。可以推测杨贵妃也是有用到里面的杏仁啦!


要怎么样解决皮肤粗糙的问题呢?不要让肤质不好困扰了您! 其实中医有非常好的办法喔!我们今天就来探讨这个问题吧。



 现代医学看皮肤粗糙 


皮肤是人体最大的组织,用来挡入外来入侵,是身体的第一道防线。它的功用还有避免水分过量流失、排汗、温度调节和感觉。


皮肤是分为两层结构:表皮和真皮,表皮在最外所层,是身体表面的保护层,真皮里则有许多感受器,感知触碰和温度,另外毛囊、汗腺、皮脂腺等也都是位在真皮里面。


皮肤粗糙是指皮肤显得干燥、暗沉,让人显得比较苍老,通常是因为皮肤水油平衡失控所导致。大多时候,西医并不认为这个情况需要接受治疗,但如果皮肤长期处于粗糙的状态,就可能引发青春痘、黑斑等问题。


皮肤粗糙主要的成因可分为环境因素和自身因素:环境因素包括空气太干燥、气温太低等,环境虽然会影响皮肤状况,不过自身因素才是最重要的,包括太过操劳、营养不良等,因为维生素缺乏时就很容易引起皮肤干燥,象是维生素A帮助皮肤的修复更新,维生素B群则参与了脂肪、皮肤代谢,都与皮肤息息相关。



 中医看皮肤粗糙 


中医“望闻问切”四诊中的望诊,就会观察病人的皮肤,因为病人体内的问题会反映到外表的皮肤状况上,它是一个身体健康与否的重要指标,体内的气、血、水平衡,皮肤就会漂亮有光泽。


所以皮肤粗糙不单单只是皮肤粗糙而已,它是身体发出的一个警讯,告诉你身体出了问题,必须好好留意。


平时我们可以从生活习惯上去做预防和改善。


首先,要避免成为虚冷体质。因为当身体变冷,气血循环也就跟着变差,皮肤的气血循环差,皮肤就不好,所以要保暖,而且尽量不要食用冰冷的食物和饮料。



同样的,要让气血循环好,我们可以养成规律的运动习惯,大家常说有运动的人看起来都比较年轻就是这么一回事。再来,肠胃要强壮,排便要顺畅。若肠胃功能弱,水液循环变容易出问题,导致水液送不到它该去的地方,譬如皮肤。


我们说“大肠与肺相表里”,然后“肺主皮毛”,所以若排便不顺畅,该排出的大便堆积在大肠,毒素会被大肠吸收,最终呈现在皮肤问题上。食疗方面,可以多吃核桃,核桃能促进皮肤新陈代谢,又帮助排便,或是和米一起打成汁,做成核桃浆来饮用也可以。



 中医治皮肤粗糙的理法方药 


如同前面所说,皮肤粗糙只是身体不平衡时所表现出的症状之一,所以我们现在要讲的这些方药其实不是专门治皮肤粗糙的,它们主要是要来调整我们身体的不平衡,把体质调好了,皮肤粗糙问题也就会跟着一起解决。以下我们就来看看跟皮肤粗糙相关的常用方剂,以及它们的辨别与说明:



第一个我们看病人有没有血瘀体质,因为血瘀体质的其中一个重要特征就是皮肤粗糙,中医里面叫作肌肤甲错。所以当我们的病人已经有皮肤粗糙的问题,我们要判别他有没有血瘀体质,主要要用的就是另一个血瘀特征——口渴,而且喝水的时候感觉喝不下。


除了这两点之外,有很多的痛症也是跟血瘀有关的,例如肩膀酸痛、腹痛等,事实上血瘀的痛症要把握一个重点,就是它痛的地方永远总是在某个点上,就是它固定的某个点在痛,这是血瘀的痛症比较特别的地方。



望诊上,会有舌质暗、面色暗、唇紫暗。切诊上面,是一个涩脉,那个涩脉把起来,就是古人说的“如刀刮竹”,也就是说它这个脉的范围比较窄,而且把脉的时候,在指尖下方会有一种“如刀刮竹”的感觉。或是气滞血瘀型的弦紧脉。


经过这样确认出病人是否有血瘀体质之后,我们可以再看病人有没有便秘的情况,再把它分别开来,就有四个大类:


1.有血瘀,有便秘

2.有血瘀,无便秘

3.无血瘀,有便秘

4.无血瘀,无便秘




 中医治皮肤粗糙的穴位 


另外,有一个重要的大穴叫“三阴交”,它是人体足部的足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经这三条经络的交会,光这样听有没有就很厉害?真的很厉害,它能健脾益胃,调补肝肾,帮助气血循环,促进新陈代谢。我们可以自己在这个穴位上做按压或热敷,来帮助调整皮肤的状况,有抗老和美容的效果。以下为三阴交穴的详细位置与进针方法:




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